ETELVINA DOS SANTOS
NUM contexto em que as pressões sociais e laborais estão mais intensas, a saúde mental tornou-se fundamental para o bem-estar, buscando-se alternativas para o equilíbrio entre o corpo e a mente. Há nos últimos tempos um maior entendimento da sociedade, empresas em particular, de que compreender questões mentais é tão crucial quanto as físicas, pois podem ter impacto na mesma medida na produtividade e nas relações. Há ainda a noção de que descurar dela pode desencadear perturbações com implicações em todas as esferas da vida. Na economia, por exemplo, especialistas sustentam que podem prejudicar o desempenho no local de trabalho, para além de gerar custos crescentes no sistema de saúde e na assistência social. No plano social afectam relacionamentos interpessoais, podendo resultar em discriminação e isolamento, e concorrem para o aumento de casos de violência, abusos e suicídio. A título ilustrativo, o sector da Saúde aponta que só no ano passado perto de seis mil pessoas tentaram tirar a própria vida. O Ministério da Saúde (MISAU) indica ainda que 10.921 pacientes, na maioria adolescentes e jovens, foram atendidos nos serviços de psiquiatria e saúde mental, com a capital do país a liderar as estatísticas ao reportar mais de quatro mil casos apenas no primeiro semestre. A médica psiquiátrica e chefe do Departamento de Saúde Mental no MISAU, Wilza Fumo, apontou que apesar de os números serem preocupantes demonstram maior consciencialização da população sobre a importância deste serviços na reabilitação e reinserção social do indivíduo, aliando-se a desmistificação dos mitos entorno da área e eliminação do estigma para com os indivíduos que procuram por estes cuidados. Entrevistada pelo “Notícias” no âmbito da preparação do centenário deste matutino, que se assinala em 2026, destacou que cuidar da saúde mental é fundamental para o bem-estar dos indivíduos e para a produtividade das empresas. Segue abaixo a entrevista com a especialista, que também deixa ficar os sinais de alerta e estratégias para melhorar a saúde da mente.
NOTÍCIAS (Not.) – Até que ponto a saúde mental influencia no bem-estar do indivíduo?
WILZA FUMO (W.F.) – A saúde mental afecta directamente a forma como agimos, pensamos ou sentimos, sendo, por isso, essencial para o bom funcionamento das actividades das pessoas, profissionais e indivíduos, na forma como lidamos com o estresse do dia-a-dia e como nos relacionamos uns com os outros.
Not. – Como identificar casos de desgaste mental?
