Dicas sobre saúdePrimeiro Plano Saiba como se recuperar da ressaca Por Issa Likwembe Há 4 meses Criado por Issa Likwembe Há 4 meses 427 Visualizações Compartilhar 0FacebookTwitterPinterestEmail 427 COM as festividades e as férias em curso, muitas são as pessoas que se entregam ao consumo exagerado de álcool, acabando por apresentar um conjunto de sintomas indesejados como o mal-estar geral, dor de cabeça, enjoo e vómito, falta de apetite, dor de estômago, entre outros, a que se dá o nome de ressaca. Segundo especialistas, a condição ocorre porque o álcool é transformado no fígado em ácido acético, porém antes é tornado num acetaldeído, uma substância mais tóxica que o álcool. Como o fígado leva muito tempo a fazer esta modificação, estas duas substâncias ficam a circular no organismo até serem modificadas. Assim, o acetaldeído deposita-se em vários órgãos do corpo, causando toxicidade e provocando os sintomas acima descritos. Além disso, durante o metabolismo do excesso de álcool, não se liberta açúcar no sangue com tanta eficiência, o que pode provocar hipoglicemia. O álcool também aumenta a eliminação de água, culminando com a desidratação. Para curar a ressaca, é importante fazer uma alimentação saudável, beber muita água e tomar remédios como Estomazil ou Ibuprofeno, por exemplo, que ajudam a aliviar sintomas como enjoo, má digestão e dor de cabeça.Conheça os passos para melhorar da ressaca: Tomar café; Beber bastante água; Fazer uma alimentação saudável; Beber chás com mel; Beber sumos de fruta; Tomar sopas; e Dormir bem. Leia mais… Você pode gostar também CO-INFECÇÃO HIV/SIDA E TUBERCULOSE: Unidos pelo amor BACIA DO ROVUMA: Novas plataformas podem viabilizar exploração do gás “NÓS MATAMOS O CÃO-TINHOSO”: Há sessenta anos marcando gerações FEMINICÍDIO EM TETE: Violência contra mulher pode estar longe do fim ÁLCOOLDICASRESSACA Compartilhar 0 FacebookTwitterPinterestEmail Artigo anterior Rios Incomáti e Maputo prestes a transbordar Próxima artigo Novo ano, novas acções: um guia prático para profissionais determinados Artigos que também podes gostar “NÓS MATAMOS O CÃO-TINHOSO”: Há sessenta anos marcando gerações Há 2 dias BACIA DO ROVUMA: Novas plataformas podem viabilizar exploração do gás Há 2 semanas NA ÁREA METROPOLITANA DE MAPUTO: Convergência de interesses acrescenta desafios a Boane... Há 3 semanas Comunidades pedem retirada de licença a operador florestal Há 3 semanas ARÃO LITSURE (1955-2024): Marcos de um músico reverendo e escritor Há 3 semanas PCA JÚLIO MANJATE E O ANÍVERSÁRIO DO “NOTÍCIAS”: São 98 anos de... Há 4 semanas Leave a Comment Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.