Dicas sobre saúdePrimeiro Plano Saiba como se recuperar da ressaca Por Issa Likwembe Há 7 meses Criado por Issa Likwembe Há 7 meses 1,2K Visualizações Compartilhar 0FacebookTwitterPinterestEmail 1,2K COM as festividades e as férias em curso, muitas são as pessoas que se entregam ao consumo exagerado de álcool, acabando por apresentar um conjunto de sintomas indesejados como o mal-estar geral, dor de cabeça, enjoo e vómito, falta de apetite, dor de estômago, entre outros, a que se dá o nome de ressaca. Segundo especialistas, a condição ocorre porque o álcool é transformado no fígado em ácido acético, porém antes é tornado num acetaldeído, uma substância mais tóxica que o álcool. Como o fígado leva muito tempo a fazer esta modificação, estas duas substâncias ficam a circular no organismo até serem modificadas. Assim, o acetaldeído deposita-se em vários órgãos do corpo, causando toxicidade e provocando os sintomas acima descritos. Além disso, durante o metabolismo do excesso de álcool, não se liberta açúcar no sangue com tanta eficiência, o que pode provocar hipoglicemia. O álcool também aumenta a eliminação de água, culminando com a desidratação. Para curar a ressaca, é importante fazer uma alimentação saudável, beber muita água e tomar remédios como Estomazil ou Ibuprofeno, por exemplo, que ajudam a aliviar sintomas como enjoo, má digestão e dor de cabeça.Conheça os passos para melhorar da ressaca: Tomar café; Beber bastante água; Fazer uma alimentação saudável; Beber chás com mel; Beber sumos de fruta; Tomar sopas; e Dormir bem. Leia mais… Você pode gostar também Mais raparigas resgatadas de uniões prematuras ESPECIALISTA LÁCEA DIMANDE: Inspirada pela avidez de prevenir a cegueira FEMINICÍDIO EM TETE: Violência contra mulher pode estar longe do fim NA ÁREA METROPOLITANA DE MAPUTO: Convergência de interesses acrescenta desafios a Boane ÁLCOOLDICASRESSACA Compartilhar 0 FacebookTwitterPinterestEmail Artigo anterior Rios Incomáti e Maputo prestes a transbordar Próxima artigo Novo ano, novas acções: um guia prático para profissionais determinados Artigos que também podes gostar DICAS SOBRE SAÚDE: Aprenda a cuidar da saúde mental Há 18 horas DANIEL CHAPO, CANDIDATO PRESIDENCIAL DA FRELIMO: O nosso projecto cobre todos os... Há 5 dias ANTES DE DORMIR: Deixe o celular longe e tenha um sono tranquilo Há 1 semana MULHERES BOMBEIRAS: Da zona de conforto para profissão de risco Há 1 semana ABORDAGEM INOVADORA DO CANCRO: Moçambique volta a ser referência internacional Há 2 semanas Comunidades minimizam escassez de salas de aulas Há 3 semanas 1 comment MaryellenS 13 de Julho, 2024 - 4:41 I was looking at some of your content on this website and I conceive this site is rattling instructive! Keep on posting.Blog monry Reply Leave a Comment Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.